Sesje i konsultacje
Konsultacje indywidualne
Czasami trudno jest zrobić pierwszy krok by rozpocząć praktykę Mindfulness. Nie do końca wiesz, o co w tym wszystkim chodzi. Być może masz wątpliwości jaki trening będzie dla Ciebie najlepszy, co wybrać z szerokiej oferty? A może potrzebujesz potwierdzenia, że rozwijanie samoświadomości i uważności jest bezpieczne? Może brakuje Ci pewności, że osoba trenera będzie dobrze współgrać z Tobą i nawiążesz tę dyskretną nić porozumienia pozwalającą na wewnętrzny komfort? Zapraszam na indywidualne konsultacje online, podczas których porozmawiamy o Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Będzie także przestrzeń by chwilę popraktykować razem oraz odpowiedzieć na nurtujące Cię wątpliwości i pytania.
Sesje indywidualne
Bywa też tak, że dynamika i rozkład dnia nie pozwalają Ci na dopasowanie Twojego grafiku do regularnych spotkań kursu grupowego. Poszukujesz czegoś, co pozwoli Ci na pełną elastyczność i indywidualny tryb nauki. W takich przypadkach możesz skorzystać z indywidualnych sesji lub kursów online. Wybór tej ścieżki umożliwia dostosowanie programu do Twoich wyjątkowych potrzeb rozwojowych, w dogodnym dla Ciebie czasie.