Strefa wiedzy

Ojciec współczesnej psychologii William James, już ponad 100 lat temu przewidział, że nauka świadomego skupiania uwagi (Mindfulness) stanie się nauką…

Prof. Martin Seligman, uważany za twórcę psychologii pozytywnej jest autorem modelu PERMA (1), który określa czynniki wpływające na jakość życia…

Rzeczywistość nakłada na nas wiele różnych obowiązków, z którymi borykamy się na co dzień. Mobilizujemy się by pogodzić wymagania zawodowe…